E-Bike fahren als Training - fit werden mit Unterstützung
Ob Fitnessneuling oder erfahrener und trainierter Sportler - E-Bike fahren als Training ist für jeden geeignet, der seine Ausdauer und Muskelkraft steigern möchte. Hier erfahren Sie, wie das geht.
Schuppenflechte – häufig, aber nicht ansteckend
Schuppenflechte zählt zu den häufigsten Hautkrankheiten. Die Behandlung richtet sich dabei nach verschiedenen Faktoren.
Haarausfall: Ursachen & Lösungen einfach erklärt
Wenn Haare dünner werden, belastet das oft weit über das Aussehen hinaus. Denn die Suche nach der Ursache braucht viel Geduld. Haarausfall kann Betroffene verunsichern und den Leidensdruck erhöhen.
Viele Faktoren spielen bei Anti-Aging eine Rolle
Mit Anti-Aging können kosmetische Maßnahmen gemeint sein, aber auch das Ausbremsen des Alters. Aufhalten lässt es sich zwar nicht, aber ob man dabei gesund und fit bleibt, kann man durchaus beeinflussen.
Medizin auf Reisen: Was man beim Mitführen von Medikamenten beachten muss
Wenn man regelmäßig Medikamente einnehmen muss, sollte man diese in ausreichender Menge für die Dauer der Reise dabeihaben. Beim Transport auf Flugreisen gibt es diesbezüglich ein paar Dinge zu beachten.
Medikamentenunverträglichkeit oder Allergie:
Tabletten sollen Linderung verschaffen und Krankheiten behandeln. Manchmal lösen sie jedoch neue Beschwerden aus. Dann steht schnell die Frage im Raum, ob es sich um eine Medikamentenunverträglichkeit oder eine echte Arzneimittelallergie handelt.
Elektronische Patientenakte - die neue Ära digitaler Gesundheitsversorgung
Die neue elektronische Patientenakte macht aus Ihrem Arztbesuch ein digitales Erlebnis. Hier erfahren Sie alles, was Sie über die ePA wissen müssen.
Was tun bei Muskel- und Wadenkrämpfen?
Muskelkrämpfe sind unangenehm, haben aber meist harmlose Ursachen. Besonders die Zufuhr der richtigen Mineralstoffe kann helfen.
Gesund & stark: Frauengesundheit im Fokus
Aufgrund bestimmter Faktoren ergeben sich manchmal Unterschiede in der Gesundheit von Frauen und Männern - angefangen von Erkrankungen bis hin zur Prävention. Daher ist es wichtig, darüber gut informiert zu sein.
Energielos und erschöpft: Tipps gegen Müdigkeit
Besonders in den winterlichen Monaten, wenn es draußen ungemütlich und früh dunkel wird, haben viele Personen mit Müdigkeit zu kämpfen. Umso wichtiger ist es in dieser Zeit, auf einen gesunden Lebensstil zu achten.
Knieschmerzen: Was dahinter steckt & was hilft
Knieschmerzen können kurz- und langfristig sehr unangenehm sein. Von allen Gelenken des Körpers wird das Knie täglich am meisten belastet. Schon kleine Störungen können dabei spürbare Folgen haben.
Gut durch die Wechseljahre - Maßnahmen gegen das Hormonchaos
Viele Frauen interessieren sich für Tipps, wie man gut durch die Wechseljahre kommt. Durch Änderungen Ihres Lebensstils und Verhaltens können Sie Ihr Wohlbefinden verbessern und die Symptome besser ertragen.
